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武術(shù)按運動形式可分為哪三類？

武術(shù)按運動形式一般可分為功法運動、套路運動和搏斗運動三大類。

1.功法運動，我國武術(shù)的重要內(nèi)容之一，是一種新興的項目形式，以單個武術(shù)動作為主體練習(xí)，以達(dá)到健體或增強某方面體能的運動，具有健身、娛樂和教育等重要價值，如長時間的站馬步樁以增強腿力、專習(xí)渾元樁以調(diào)心、調(diào)身等。

2.套路運動，是以拿、擊、踢、打、刺等攻防動作，遵照動靜疾徐、攻守進(jìn)退、剛?cè)崽搶嵉雀穸芬?guī)律組成的器械、拳術(shù)、和對練套路的演練，武術(shù)動作以攻守進(jìn)退、動靜疾徐、剛?cè)崽搶嵉让苓\動的規(guī)律編成的整套練習(xí)形式，主要內(nèi)容包括拳術(shù)、器械、對練、集體表演。

（1）拳術(shù)，是徒手練習(xí)的套路運動，種類主要有太極拳、長拳、行意拳、南拳、通背拳、八卦掌、象形拳等。

（2）器械，種類分為長器械、雙器械、短器械、軟器械，長短器械的代表是刀、槍、劍、棍。

（3）對練，是兩人或兩人以上，在單練基礎(chǔ)上，在預(yù)定的條件下進(jìn)行的攻防的假設(shè)性實戰(zhàn)練習(xí)，包括器械對練、徒手對練、徒手與器械的對練。

（4）集體表演，是六人以上的徒手或器械集體演練，要求隊形整齊，動作協(xié)調(diào)一致，可變換隊形與圖案，可采用音樂伴奏。

3.搏斗運動，是兩人在一定條件下，按照一定的規(guī)則進(jìn)行斗智較力的對抗練習(xí)形式，武術(shù)競賽中正在遂步開展的有散手、推手、短兵三項。

（1）散手，又稱斷手、散打、實作等，具有鮮明的民族特色，是中華民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)，是在中國特定的社會歷史條件下逐漸演變發(fā)展形成的。散手是拳術(shù)各項訓(xùn)練的總成，是直接檢驗拳術(shù)鍛煉的綜合體現(xiàn)。

（2）推手，是太極拳的雙人徒手對抗練習(xí)，與太極拳套路是體與用的關(guān)系，互相補充，相得益彰，方法主要有“掤”，用手臂沾接、捧架對方，筑成防線；“按”，向下、向前推按；“捋”，順勢向側(cè)方或向后牽引；“采”，向下牽引；“擠”，向前擠壓；“肘”，用前臂旋轉(zhuǎn)或肘關(guān)節(jié)制約、攻擊對方等。

（3）短兵，起源于中國古代的擊劍運動，以及后來興起的刀劍比試，是傳統(tǒng)武術(shù)體系的一個競技項目，它與散手、長兵、摔角等一起，均為近代國術(shù)試驗的產(chǎn)物，是中國傳統(tǒng)武藝的現(xiàn)代化發(fā)展。短兵有合理的規(guī)則與完善的器材，有一整套系統(tǒng)的訓(xùn)練與競賽模式，也有深邃的文化底蘊與價值定位。

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適當(dāng)?shù)陌茨δ軌蚴股眢w恢復(fù)到運動前的安靜狀態(tài)，而且，還有助于恢復(fù)肌肉的疲勞感，減輕酸脹不適，并可避免運動健身后頭暈、乏力、惡心、嘔吐、眼花等不良現(xiàn)象。

此外，每一次健身后要充分做好放松運動，以利于身體的恢復(fù)和健身效果的提高。

世界三大運動品牌？（按順序）？

答：第一名: 1、(耐克Nike)——美國

1972 年NIKE公司正式成立。其前身是由現(xiàn)任NIKE總裁菲爾.耐特以及比爾.鮑爾曼教練投資的藍(lán)帶體育公司。該公司產(chǎn)品包羅萬象：運動服裝、鞋、運動器材等。它用自身驕人的業(yè)績印證著創(chuàng)始人比爾.鮑爾曼曾說過的話：“只要你擁有身軀，你就是一個運動員。而世界上只要有運動員，耐克公司就會不斷發(fā)展壯大?！?

耐克的語言就是運動的語言。

第二名 2、(銳步Reebok）——美國

1895年，Reebok的創(chuàng)始人約瑟夫·福斯特，是一位英國的短跑愛好者, 他希望能有一雙帶釘跑鞋，但由于當(dāng)時他的財力及資源的困乏，使得他自己制造出一雙以自己名字命名的“福斯特跑鞋”。

1900年，福斯特進(jìn)一步改進(jìn)他的技術(shù)建立自己的生意，為當(dāng)?shù)氐捏w育愛好者提供手工制造的跑鞋，消息被廣泛傳播，這種跑鞋被普遍接受，并占市場領(lǐng)導(dǎo)地位，這種“福斯特”釘鞋從此給與短跑帶來了歷史性變革，延用了50年。

1958年，隨著時間的推移，福斯特公司在不斷擴展，并且向著體育運動的其他領(lǐng)域發(fā)展，他們從自身出發(fā)建立了綜合的公司，最初叫麥柯瑞足球鞋業(yè)公司，后來命名叫Reebok(非洲羚羊)。

今天的Reebok已成為全球運動鞋品牌第一位。

第三名 (阿迪達(dá)斯Adidas)——德國

阿迪達(dá)斯1920年創(chuàng)立（“ADIDAS”商標(biāo)注冊于1948年）。

阿迪達(dá)斯公司初創(chuàng)時，雖然還只是一個作坊式的小企業(yè)，但其眼光已瞄準(zhǔn)了世界大市場。所以，在公司發(fā)展早期，阿迪達(dá)斯就將產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新作為開拓市場、提高品牌知名度的動力?！肮δ艿谝弧?，“給運動員最好的”是公司品牌發(fā)展的原則。阿迪達(dá)斯的創(chuàng)始人阿迪·達(dá)斯勒不但是位田徑運動員和體育愛好者，也是位推崇工藝、品質(zhì)和熱衷于創(chuàng)新的企業(yè)家和發(fā)明家，阿迪達(dá)斯運動鞋制作工藝中的許多技術(shù)突破都是由他實現(xiàn)的，他先后共獲得700項的專利。同時，阿迪·達(dá)斯勒也是世界運動鞋制作領(lǐng)域的開先河者。1920年，阿迪就發(fā)明了世界上第一雙訓(xùn)練用運動鞋，在他領(lǐng)導(dǎo)下的阿迪達(dá)斯誕生了世界上第一雙冰鞋和膠鑄足球釘鞋。

在鞋類上主營跑鞋、網(wǎng)球鞋、籃球鞋、野外鞋、訓(xùn)練鞋、健美鞋、足球鞋等。在服裝上主要以棉和滌綸、尼龍和彈性纖維為主。

阿迪達(dá)斯最突出的三個聯(lián)想概念是：“時尚、現(xiàn)代和夠酷。”

到此，以上就是小編對于運動按摩器按摩的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于運動按摩器按摩的3點解答對大家有用。